届きもの📦
2019年 07月 11日
⬇︎の記事ですが、、
背中で 拝むポーズの写真。
これやって写真を撮り その 二日後くらいから 背中が なんか 痛いような
気持ちの悪い感じ、、_| ̄|○
いつも ヨガの時はストレッチやって 体が柔らかくなってから このポーズ
やります!
写真撮るために いきなりやったら、、 筋を違えたらしいの(;_;)
大馬鹿です(;_;) アミノ酸 BCAA飲んでいま 回復途中です
皆さんも これやるときは いきなりでなく 体 ほぐしてから やってくださいね
歳とっていること 自覚してない アホですね!
2年前にも記事にしましたが 夏に履いている 竹皮草履
2年履いて ついに鼻緒が切れてきました。
フローリングで履いても 傷にならないし 何より足が気持ちがいいです。
スリッパ履けなくなります、、
買うのは 四国 高知の 竹虎さんです。 いろんな竹製品たくさんあります、、
籠好きなので 竹籠欲しくなっちゃう(╹◡╹)
群馬に住む叔母は 私と好きなものが全く同じで 叔父が読書するのに
Book ofで 本を買うのですが ついでに 私の好きそうな本も買って
一緒に送ってくれます。
段ボール箱の中はケアハウスにいる母のための本が入っています
こちらも高価なものはないのですが 心優しい叔母に感謝です(๑・̑◡・̑๑)
by mariakulala
| 2019-07-11 19:59
| 日々の事
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